?

Log in

No account? Create an account

Как приходит удача

Оригинал взят у antardhan в А. Похабов. Как приходит удача

Удивительно, но самый большой секрет в том, как чего-либо добиться, лежит у нас перед самым носом. Всегда удивляюсь тому, какие мы невнимательные. Всё так просто.


Написано так много книг, снято так много фильмов и произнесено так много речей, но, как уже сто раз было подмечено, всё гениальное — просто.


Нашу жизнь и всё, что мы делаем в ней, можно разделить на две области. Первая — это то, что мы должны или вынуждены делать. Ходить на работу, общаться с близкими и любимыми (да да, мы должны это делать из уважения и любви к ним), встречаться с друзьями, следить за здоровьем и многое другое.



Читать на медитация.рф
TWВКFBПроработкаРассылкиМагазинПомочь проекту

Забираю себя отовсюду


Очень понравилось. (отсюда: https://медитация.рф)
Есть такая небольшая формула по центрированию: "Забираю себя отовсюду, я здесь и сейчас, устанавливаю гармонию, заземлённое равновесие и осознанную центрированность". Служит как инструмент для заземления, если внезапно осознали, что "уплыли".

По наблюдениям, такая формула неплохо работает и в случаях внезапно нахлынувшей ностальгии, воспоминаний, сентиментальности, сожалений и так далее. Живя и привязываясь, что суть обычное человеческое, мы как бы оставляем частички себя там и сям, частички своей энергии. В местах, домах, событиях, предметах. А потом, через много лет, когда мы видим то место или предмет, похожий на предмет в прошлом, мы не только вспоминаем и ностальгируем, но мы и прикасаемся к тому себе, к той оставленной там энергии. Не обязательно, кстати, то самое место: дотянуться до прошлого можно даже через мимолётный обрывок эмоции или образа, который с ним не связан. Иногда так бывает, когда вдруг какое-то мельтешение событий отбрасывает далеко в прошлые события.

Read more...Collapse )


Будда описывал три вида лени.
Первый: та лень, о которой мы все знаем. Когда у нас нет желания что-либо делать, когда мы позволяем себе оставаться в постели подольше, вместо того, чтобы вставать и заниматься практикой.
Второй, это лень неправильного ощущения самого себя — лень мышления. "Я не могу ничего сделать. Другие люди медитируют, другие занимаются практикой, могут быть осознанными и добрыми, щедрыми, но не я, потому что я слишком глуп". Или наоброт: "Я очень сердитый человек", "Я никогда ничего не сделаю в жизни", "У меня ничего не получается, не стоит и пробовать". Это лень.
Третий вид лени — постоянная занятость мирскими делами. У нас всегда есть возможность заполнить вакуум нашего времени поддерживая свою занятость. Причем все эти занятия могут вообще считаться добродетелью. Но, обычно, это просто способ избежать встречи с самим собой. (отсюда: https://медитация.рф)

[reposted post] Одностишья Натальи Резник.

Originally posted by e_greenberg at Одностишья Натальи Резник.
Поехать согласилась только крыша…

Я всех умней, но это незаметно.

Хотелось бы кому-нибудь хотеться…

Гиппопотам – как много в этом звуке!

Национальность у меня не очень…

Не вас ли стриг безрукий парикмахер?

Хотелось бы чуть-чуть всемирной славы…

Под шубой оказалась не селедка.

Давай я сверху. Хорошо, подушка?

Больной, проснитесь! Вас уже вскрывают.

“Ты действуй. Я посплю,” – сказала совесть.

Пойди приляг. Желательно на рельсы.

Да, я не пью, но я не пью не это.

Всей правде обо мне прошу не верить.

Забудь меня. Сожги мои расписки.

Люблю тебя как брата. Но чужого.

В кровати было весело и шумно…
Ещё...Collapse )

May. 2nd, 2014

"Мы все озабочены идеей изменения, и большин­ство людей пытаются измениться с помощью программы. Они хотят измениться. «Я должен быть таким» и так да­лее, и тому подобное. А на самом деле идея преднамерен­ных изменений никогда, никогда, никогда не работает. Как только вы говорите: «Я хочу измениться», — создаете про­грамму, — возникают контрсилы, которые удерживают вас от изменений.

Изменения происходят сами по себе. Если вы углубляетесь в то, что вы есть, если вы принимаете это, тогда изменения автоматически происходят сами по себе.

Это парадокс изменения. Подтверждением этому служит старая добрая пословица: «дорога в ад вымощена благими намерениями». Как только вы принимаете решение, как только вы хотите измениться, вы открываете дорогу в ад.

Вы не можете измениться, поэтому вы плохо себя чувству­ете, вы издеваетесь над собой и начинаете играть в знаме­нитую игру-самоистязание, которая так популярна у боль­шинства людей в наше время.

Пока вы будете бороться с симптомом, он будет ухудшаться. Если вы берете на себя ответственность за то, что вы себе делаете, за то, как вы создаете симптомы, как вы создаете свою болезнь, как вы создаете свое существование, — в тот самый момент, когда вы соприкасаетесь с собой, начинается рост, начинается интеграция".

Фриц Перлз
0_a67a3_f563f9fb_orig

Любить себя

Оригинал взят у ___olya___ в Прекрасное
"Я знаю, что значит полюбить себя.Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.
дальше...Collapse )

Сейчас

Оригинал взят у ___olya___ в Сейчас
Originally posted by persa_y at post
Начните с того места, где вы находитесь, это единственное и лучшее место, чтобы начать.

Настоящий момент это холст, на котором будет нарисован покой вашей жизни. Не тоскуйте по старым холстам, и не ждите нового. Не сожалейте и не боритесь с полотном Настоящего. Начните рисовать на холсте, который находится прямо сейчас перед вами, на этом единственном существующем полотне.

Все, что когда-либо происходило в вашей жизни: агония и экстаз, неудачи и разочарования, радости и потери - все это вас привело к этому идеальному моменту, этому идеальному началу. К этому прекрасному холсту настоящего. И эта мистическая картина, всегда законченная в себе, захватит вас в плен именно такими, какие вы есть, во всем вашем божественном несовершенстве.

Джефф Фостер


Настоящее

Оригинал взят у j_gerasimova в Об искусстве жить с точки зрения Востока.
Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом..

Тхить Нят Хань